Jag bokade in mig på Body Jam på gymmet. Där har jag knappt satt min fot under hela året. Några spinningpass innan jag kunde börja cykla utomhus. Ett body jam pass någon gång under första delen av året. Sen nada....Så i brist på motivation till annat och utan träningssällskap bestämde jag mig för att dra till med jamen mitt på blanka lördagen. Dessutom med en för mig ny instruktör. Hon var bra.
Vad som mer gör mig tacksam är att jag har lätt för koordination och relativt lätt att komma ihåg, så jag kände mig inte helt ute och cyklande under passet. Svettigt var det och rätt så kul, även om jag inte fick den där lilla kicken som jag får av träningen utomhus.
Imorgon ska jag troligen ta ett zumba-pass också, när jag ändå håller på....
