Att dela - glädje & sorg

För mig är det oerhört viktigt att få dela med mig av mina upplevelser, tankar och känslor.

Idag t ex på dagen så kände jag mig ledsen, tårarna rann. Jag förstod först inte varför, eller rättare sagt jag gick inte in i känslan och kände efter. Men, jag insåg att jag måste göra det för att förstå och sedan kunna släppa den.
Jag kände efter och det var i huvudsak tre saker som ploppade upp.
När jag sedan började chatta med Kolan så delade jag det med honom. Istället för att sluta in det i mitt eget skal. Självklart fick jag ett fantastiskt bemötande som värmde mitt hjärta. Efter det och en kort promenad i det fina vädret samt 45 min powernap så kände jag mig som mitt gamla jag igen.

På affären idag var jag dessutom "osvensk" och hjälpte en kund som inte fick svar från en anställd för denne visste inte eller var inte säker. Mer sådant. Det känns så skönt i själen efteråt, att faktiskt ha hjälpt istället för att bara hört och gått vidare förbi.

Pricken över i, TRÄNING. Balsam för själen. Note to myself: jag mår så bra när jag får träna.
Körde AfroExpress ikväll. Ett av mina absoluta favoritpass och instruktören Hanni är suverän - vilket jag talade om för henne efteråt. Log under passet, log när jag gick därifrån.

Nu blir det ett glas vin och mys med maken i soffan, troligen med en film att titta på med gott samvete!