Jag håller fortfarande på att landar efter helgens kurs.
Det tar sin lilla tid, jag myser och njuter av känslorna och tankarna som håller sig kvar. Det är en stor del av mig och jag saknar den när den inte är riktigt nära. Det är därför det är utmärkt att ta en kurs i eget intresse då och då, att ta sig tid för det jag brinner för.
Igår var jag på hemmaplan hela dagen. Det vill säga jag hade varken skola eller jobb. Jag lämnade och hämtade Leo, lagade lite mat, var på gymmet och tränade ett lunchpass. Jag träffade egentligen bara dagispersonalen, gamla grannen som jag tränade tillsammans med, plus de få på gymmet, nuvarande grannen med son. Det var precis lagom.
Idag var det skola. Det vill säga buss och tunnelbana fram och tillbaka, med alla människor. Klassen. Gruppredovisning (faktiskt en piece of cake). Jag kände riktigt hur trött jag var på vägen hem, fastän jag försökte stänga för att spara på mitt.
När jag kom hem gick jag raka vägen och värmde mat, fyllde på med energi. Lade mig i soffan med min nya meditationsskiva "genom dalen" och for iväg. Om meditationen var bra? Jorå, jag fick snabbt en värme och en trygghet så jag släppte taget, missade stora delar av själva meditationen och sov som en stock istället. Tills det var dags att vakna till liv vid tvåtiden, med en riktig sömnröst. Nu är det strax dags att ge sig ut i värmen och hämta lilleman, vänta in maken, äta middag, åka och storhandla......
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar