Power yoga

Jaha, så blev man av med oskulden på gymets poweryoga. Knatade in glad i hågen med min egen matta under armen. Glad att Kolan hakade på. Pratade med instruktören - en trevlig dam i sina bästa år - och sa som det var. Kört en del hemma, nyligen genomgått graviditet och är rätt så stel.

Ok, nu kör vi..... 75 min power yoga.

Jösses amalia. Jo men visst kände jag igen de flesta ställningarna. Jag hade gjort dem förut.

Ja och "hunden är en viloposition", nä, det har den aldrig varit för mig. Den är J O B B I G.

Vristerna gjorde ont, handlederna gjorde ont, fläsket kom i kläm, kramp i foten och vaden när jag skulle stå länge på ett ben, ryggraden/kotorna/diskarna protesterade högt mot skulderstående. Stel som jag vet inte vad.... Känslor både lyckliga och irro och ledsna i omgångar.

Det var jätteroligt. Jag måste gå igen.