Kämpa på!

En av mina stora laster, eller rent av ett beroende, är socker. Nu när jag börjat läsa boken Sockerbomben får jag mig en ny typ av tankeställare samt en annan vilja att förändra. Förändra i mig själv, för mig själv. Jag vet att när jag stjälper i mig sådant som godis, chips, ostbågar och dylikt så blir hela jag påverkad - till det sämre. Jag har ett sug men får inget rus av intaget. Bara en känsla att systemet geggar igen. Jag blir seg och har som en trög känsla inuti kroppen. Förutom det känner jag mig seg i huvudet. Generellt sätt, om jag ska vara ärlig, så mår jag inte bra av det. Ändå fortsätter jag, att göra mig själv en otjänst. Känner du igen dig?
Så, nu kör jag en ny vända med mig själv. skam den som ger sig. Jag ger inte upp.... "Det är i motvind draken lyfter..." Nu gäller det bara att lyckas hålla i, orka stå emot, hitta verktyg att hantera suget, för det kommer att slå till, ofta och mycket.....