Vilken lyx att få tagit del av Erik Wickström i blocket kring längdskidåkning, och då inkluderat rullskidor, SkiErg och stavgång i olika varianter. Plus teori.Vi har fått se varandra på film, vi i EPT-klassen. Erik filmade oss i diagonal, stakning med frånskjut och stakning på rullskidor. Väldigt nyttigt att få se sig själv och få tekniktips på vad jag behöver utveckla.
Alla vi som går utbildningen gav oss helhjärtat in i blocket. Precis som vid alla tidigare tillfällen och möjligheter under utbildningen. Oavsett tidigare erfarenhet har vi alla gjort vårt bästa och provat på. Det gör hela utbildningen så mycket bättre än vad det hade kunnat vara. Det finns ingen prestige, vi har peppat varandra och coachat varandra utifrån egna erfarenheter och skills. Det finns även en rejäl dos av vinnarskalle och tävlingsdjävul, vilket har varit intressant att reflektera över. Jag har inte riktigt den biten, med undantag för om jag möjligen kan tänkas ha en chans att göra bra ifrån mig, vilket inte är allt för ofta.
För min egen del tycker jag att rullskidor är roligt. Det finns mycket att förbättra på tekniken, framför allt att våga lägga tyngden på ett ben. Jag kommer att åka rullskidor framöver som ett komplement till annan träning. Vallning är jag inte så bra på, men kanske ett par vallningsfria skidor kan vara en bra investering.
Jag hade faktiskt förmånen att vinna en sak under helgen, SkiErg 100 m på snabbast tid. Otroligt nog vann jag, med ändå ungefär 1 sekunds marginal. Det var riktigt roligt. Jag tackar Erik för priset.
Vill du läsa mer från Erik kan du följa hans blogg här
.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar