onsdag 22 maj 2013

träskat färdigt, effektiv dag idag

Nej men nu får det vara nog. Traskat runt i skiten länge nog nu. Det är dags att ta sig ur, sikta framåt, skapa möjligheter glädje harmoni och energi.

Väninnan och jag samtalade igår, på riktigt. Vi har gått omlott senaste tiden, trots att vi båda studerar. Vi har gått om varandra föreläsningsmässigt, tentamässigt ja på alla vis i stort sett. Men, igår fick vi till ett riktigt och långt samtal, ett par timmar. Trots småttingar och män på hemmaplan.

Utifrån det samtalet fick jag ny kraft, nytt fokus. Påmind om verktyg att använda mig av, speglade mig på många punkter.

Igår hade jag galet ont i huvud och fot, huvudet nästan bra idag men foten har bråkat med mig, men det var väntat och jag hanterar det. Jag läker, så är det. Låt det ta ett par veckor till, eller en månad, men läka gör den. Starkare blir den.
Så, yogat har jag gjort. Cyklat har jag gjort (att cykla är något som foten inte alls har problem med) och just cyklingen var grymt skönt eftersom jag fick upp pulsen och igång svettningen ordentligt. Plus lite styrkeövningar på det.
Dessutom rensat min korg i hallgarderoben, rensat min byrå och fixat i ordning hela linnegarderoben och mitt i allt det hittade jag något jag saknat. Bikinin och simglasögonen. Lycka!

Imorgon är en ny dag, vi får se vad den har att bjuda på....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar