Jag försöker följa "be och du ska få"s tänk. Sända ut de vibrationer jag vill få tillbaka. Att fokusera på bra saker och lägga de negativa oönskade sakerna åt sidan. Jag mår ärligt talat mycket bättre sen jag anammat den filosofin och jag rekommenderar den varmt. Det är svårt i vissa stunder, Men med medvetenhet kommer jag längre och längre för varje gång.
Idag på yogan till exempel, det var över en månad sen sist, jag var galet stel, orkade inte stå i nedåtgående hund, vrister både händer och fötter klagade, fettet kom i kläm. Jag kände mig neggo en stund, grinig, svag - men så kom jag på mig själv och tänkte istället att jag är här. Det är skönt och kommer kännas som mer flyt i kroppen efteråt. För varje gång kommer jag känna mig lättare och bättre. Keep on girl!
Jag har fått flera grymma bekräftelser i veckan som gått, jag har anmält mig till en andligare utbildning att gå parallellt med den akademiska.
Jag har haft en grym helg. Tid att tanka. Mycket fysisk närhet med min man. Jag har varit närvarande i nuet. Njutit av att bara vara hemma. Plockat lite inför städningen imorgon, ätit god mat, tänkt positivt om framtiden, visualiserat. Duschat en gallskrikande Leo (det är det värsta han vet, att bli badad eller duschad). Tränat ett par gånger. Ätit god mat. Sovit middag. Spelat tv-spel med min man, vi har spelat gitarrhjältar, sjungit rock och dessutom dansat Michael Jackson (vi var ju tvungna att försöka slå barnens rekord).
Snart är det dags att krypa till kojs, lägga mig till rätta nära nära min kära och sova som en prinsessa tills i morgon bitti.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar